薬の服用｜勘違いしていたこと
「食前または食間にお飲みください」と
記載がある薬や漢方があると思いますが、
「食間」っていつだかご存知ですか？
私は思いっきり勘違いしていました。
食間は食事の最中ではなく、
「食事と食事の間」という意味らしいです。
目安は食事を終えてから約2時間後。
食前・食間・食後について｜からだとくすりのはなし｜中外製薬
そして、「食前」について。
食前は食事の直前ではなく、
「食事の20～30分前」のこと。
ちなみに、
「食後」は、「食事の後30分以内」
「就寝前」は「就寝する約30分前」
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【食前】食事の20～30分前
【食後】食事の後30分以内
【食間】食事と食事の間（食事の約2時間後）
【就寝前】就寝する約30分前
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これからは正しい服用方法で、
飲むようにします。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました(*'ω'*)
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